দ্যচার পায়ের ক্রাচ, কোয়াড বেত বা কোয়াড স্টিক নামেও পরিচিত, যোগাযোগের একক বিন্দুর পরিবর্তে বেসে চারটি ছোট পা সহ একটি অনন্য নকশা বৈশিষ্ট্যযুক্ত। এটি একটি বৃহত্তর, আরও স্থিতিশীল ভিত্তি তৈরি করে যা ব্যবহার না করার সময় এটি নিজেই দাঁড়িয়ে থাকে।
গড়,চার পায়ের ক্রাচ 125-150 কেজি পর্যন্ত ওজন সমর্থন করতে পারে, এটি তাদের বিস্তৃত ব্যবহারকারীর জন্য উপযুক্ত করে তোলে। তাদের স্ব-স্থায়ী সামর্থ্যের অর্থ আপনি সাময়িকভাবে ক্রাচকে এটিকে প্রস্তাব দেওয়ার জন্য কোনও জায়গা না পেয়ে যেতে দিতে পারেন।
নিয়মিত ক্রাচগুলি সাধারণত দুটি প্রধান প্রজাতিতে আসে:
অ্যাক্সিলারি ক্রাচ - এই traditional তিহ্যবাহী ক্রাচগুলি স্থল থেকে বগলের দিকে প্রসারিত, একটি হ্যান্ডগ্রিপটি মাঝপথে অবস্থিত। কার্যকরভাবে ব্যবহারের জন্য তাদের শরীরের উপরের শক্তি প্রয়োজন।
ফরআর্ম ক্রাচ - কনুই ক্রাচও বলা হয়, এগুলিতে এমন একটি কাফ বৈশিষ্ট্যযুক্ত যা সামনের অংশ এবং একটি হ্যান্ডগ্রিপের চারপাশে যায়। এগুলি সাধারণত ইউরোপে এবং দীর্ঘমেয়াদী গতিশীলতার সমস্যার জন্য ব্যবহৃত হয়।
নিয়মিত ক্রাচগুলি দ্রুত চলাচলের সম্ভাবনা সরবরাহ করে তবে নিরাপদে ব্যবহারের জন্য আরও শারীরিক সমন্বয় এবং শক্তি প্রয়োজন।
এই গতিশীলতা এইডগুলির মধ্যে প্রধান পার্থক্যগুলি বোঝা আপনাকে আপনার পরিস্থিতির জন্য কোনটি সঠিক তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে:
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সুবিধাচার পায়ের ক্রাচ তারা সরবরাহ করে এমন বর্ধিত স্থিতিশীলতা। বিস্তৃত বেসটি মাটির সাথে যোগাযোগের চারটি পয়েন্ট তৈরি করে, নাটকীয়ভাবে পিছলে যাওয়া বা টিপিংয়ের ঝুঁকি হ্রাস করে। এটি তাদের ভারসাম্য সংক্রান্ত সমস্যাযুক্ত বা যাদের হাঁটার সময় আরও আত্মবিশ্বাসের প্রয়োজন তাদের জন্য তাদের আদর্শ করে তোলে।
নিয়মিত ক্রাচগুলির বিপরীতে, মাটির সাথে যোগাযোগের একটি মাত্র পয়েন্ট রয়েছে, যাতে ব্যবহারকারীকে আরও সক্রিয়ভাবে ভারসাম্য বজায় রাখতে হয়। যদিও এটি তাদের কারও জন্য হালকা এবং চালচলন করা সহজ করে তোলে, তারা কম অন্তর্নিহিত স্থিতিশীলতা দেয়।
আপনার যদি দ্রুত স্থানান্তরিত করতে বা টাইট স্পেসগুলি নেভিগেট করতে হয় তবে নিয়মিত ক্রাচগুলি সাধারণত আরও ভাল কসরতযোগ্যতা সরবরাহ করে। তাদের স্লিম প্রোফাইল ব্যবহারকারীদের আরও সহজে ভিড় করা অঞ্চলগুলির মধ্য দিয়ে বুনতে এবং একটি দ্রুত হাঁটার গতি অর্জন করতে দেয়।
চার পায়ের ক্রাচ, অত্যন্ত স্থিতিশীল থাকাকালীন, প্রতিটি পদক্ষেপের জন্য আরও ইচ্ছাকৃত স্থান নির্ধারণের প্রয়োজন হওয়ায় চলাচলকে ধীর করে দেয়। বিস্তৃত বেসটি সরু দরজা বা ভিড়ের জায়গাগুলি নেভিগেট করা চ্যালেঞ্জিং করে তুলতে পারে।
চার পায়ের ক্রাচ আরও উল্লেখযোগ্য গতিশীল চ্যালেঞ্জ রয়েছে তাদের জন্য স্বাধীনতার প্রচারে এক্সেল। যেহেতু তারা নিজেরাই দাঁড়াতে পারে, তাই ব্যবহারকারীরা অস্থায়ীভাবে দরজা খোলার জন্য তাদের হাতগুলি মুক্ত করতে, আইটেমগুলির জন্য পৌঁছাতে বা তাদের গতিশীলতা সহায়তার ঝুঁকির জন্য কোনও জায়গা খুঁজে না পেয়ে অন্য কাজ সম্পাদন করতে পারে।
নিয়মিত ক্রাচগুলির ব্যবহার না করার সময় তাদের প্রোপার করার জন্য ধ্রুবক পরিচালনা বা কোনও জায়গা সন্ধান করা প্রয়োজন, যা অনেক পরিস্থিতিতে অসুবিধে হতে পারে।
প্রতিটি ধরণের ক্রাচের শারীরিক চাহিদা যথেষ্ট পৃথক:
চার পায়ের ক্রাচ উচ্চতর শরীরের শক্তি এবং সমন্বয় প্রয়োজন, তাদের বয়স্ক ব্যবহারকারীদের জন্য বা সীমিত বাহু শক্তিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত করে তোলে।
নিয়মিত ক্রাচ শরীরের উচ্চতর শক্তি, সমন্বয় এবং ভারসাম্য দাবি করুন, সম্ভাব্যভাবে তাদের বর্ধিত ব্যবহারের জন্য ক্লান্তিকর করে তুলুন।
এই গতিশীলতা এইডগুলির মধ্যে নির্বাচন করা প্রায়শই আপনার নির্দিষ্ট প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে:
চার পায়ের ক্রাচগুলির জন্য সেরা:
· ভারসাম্য সংক্রান্ত সমস্যাযুক্ত ব্যক্তি
· প্রবীণ ব্যবহারকারীদের হাঁটা সমর্থন প্রয়োজন
· যারা নির্দিষ্ট ধরণের অস্ত্রোপচার থেকে পুনরুদ্ধার করছেন
· দীর্ঘস্থায়ী শর্তযুক্ত লোকেরা ভারসাম্যকে প্রভাবিত করে
নিয়মিত ক্রাচগুলির জন্য আদর্শ:
· স্প্রেড গোড়ালিগুলির মতো স্বল্পমেয়াদী আঘাতগুলি
· ব্যবহারকারী যাদের দ্রুত চলাচল করা দরকার
· উপরের শরীরের উচ্চ শক্তি সহ যারা
· অস্থায়ী শর্তগুলি ওজনকে এক পা থেকে দূরে রাখতে হবে
আপনি যে কোনও ধরণের চয়ন করুন, সঠিক রক্ষণাবেক্ষণ প্রয়োজনীয়:
নিয়মিত রাবারের টিপস পরীক্ষা করুন - জীর্ণ টিপস গ্রিপ হ্রাস করতে পারে এবং স্লিপ ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
সমস্ত অংশ পরিদর্শন করুন - নিয়মিত ফাটল, আলগা স্ক্রু বা অন্যান্য ক্ষতিগুলির সন্ধান করুন।
নিয়মিত পরিষ্কার করুন - জীবাণু নির্মাণ রোধ করতে হ্যান্ডগ্রিপস এবং অন্যান্য যোগাযোগের পয়েন্টগুলি মুছুন।
উচ্চতা সঠিকভাবে সামঞ্জস্য করুন - ভুল উচ্চতা সামঞ্জস্যতা ব্যথা হতে পারে এবং কার্যকারিতা হ্রাস করতে পারে।
এর মধ্যে পছন্দচার পায়ের ক্রাচ এবং একটি নিয়মিত ক্রাচ শেষ পর্যন্ত আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজন, শারীরিক ক্ষমতা এবং জীবনযাত্রার পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে। চার পায়ের ক্রাচগুলি ভারসাম্যপূর্ণ উদ্বেগযুক্তদের জন্য উচ্চতর স্থিতিশীলতা এবং স্বাধীনতা সরবরাহ করার সময়, নিয়মিত ক্রাচগুলি আরও সক্রিয় ব্যবহারকারীদের জন্য আরও ভাল গতি এবং কৌশল সরবরাহ করে।
এই মূল পার্থক্যগুলি বোঝার মাধ্যমে, আপনি গতিশীলতা সহায়তা নির্বাচন করতে পারেন যা আপনার পুনরুদ্ধার বা চলমান গতিশীলতার প্রয়োজনগুলিকে সর্বোত্তমভাবে সমর্থন করবে। আপনি কি এর আগে উভয় ধরণের ক্রাচ ব্যবহার করেছেন? কোনটি আপনার পরিস্থিতির জন্য আরও ভাল কাজ করেছে? আপনার অভিজ্ঞতা অন্যদের অনুরূপ গতিশীলতার চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হতে সহায়তা করতে পারে!
